"Gli autori hanno ipotizzato che il Rem, la fase del sonno in cui si sogna, possa favorire a livello cerebrale un ambiente fisiologico ideale per il miglioramento delle connessioni neurali alla base della memoria emozionale", prosegue il ricercatore dell'Ifc-Cnr. "L'elettroencefalografia Eeg permette di studiare tali connessioni rilevando le oscillazioni del potenziale di membrana dei neuroni cor
Leggi i commenti:
sonno memoria concentrazione
»
Affossa
Perché ti svegli STANCO? Semplici rimedi per svegliarsi bene - Scienziati Subito - "Ti svegli stanco? Ecco alcuni rimedi efficaci per dormire bene, svegliarsi bene e avere energie nel corso di tutta la giornata". Video di SCIENZIATI subito.
"Su Scienziati Subito troverete spiegazioni semplici, spesso ironiche, ma sempre rigorosamente accurate, su cosa regola l'anatomia e la psiche umana, la n
Leggi i commenti:
video youtube salute consigli
»
Affossa
Pharmaflex, azienda italiana specializzata in cuscini ortopedici capaci di risolvere diverse sintomatologie, lancia ora degli innovativi topper coprimaterasso ortopedici a doppia densità, per migliorare il sonno a chi soffre di problemi a collo e schiena.\\\\r\\\\n\\\\r\\\\n\r\n\r\nI topper ortopedici Pharmaflex sono rigorosamente Made in Italy e sfruttano una tecnologia a cellule aperte denomina
Leggi i commenti:
made in italy sonno materassi
»
Affossa
Avete problemi con il sonno? Fate fatica ad addormentarvi?
Beh, se avete con voi uno smartphone Android potete ricevere un grande aiuto grazie alle (tantissime) applicazioni studiate appositamente per aiutarvi a rilassarvi e a dormire profondamente. App ricche di suoni per dormire, configurabili a piacimento e con alcune interessanti features che potranno aiutarvi a migliorare sempre più la qu
Leggi i commenti:
sonno insonnia relax salute app
»
Affossa
Dormire è un'attività essenziale per l'essere umano, dalla qualità e le ore di sonno, dipende la nostra salute psicofisica. Le ore più importanti per un sano dormire, sono quelle della notte. Alzarsi al mattino riposati, significa avere le forze e l'energia per affrontare nel migliore dei modi la giornata. Sembrerebbe che dormire, mal si sposa con i ritmi moderni, eppure la scienza ne prova non
Leggi i commenti:
salute benessere notte silenzio
»
Affossa
DORMIRE BENE CON LA FIBRA DI CARBONIO: i materassi modello Montepulciano con rivestimento alla fibra di carbonio e memory foam sono pensati per andare incontro ad tutti coloro che desiderano un materasso rigido, che dia il corretto sostegno, senza dover sacrificare la comodità. Realizzati con una tecnologia avanzata supportano efficacemente il corpo, adattandosi però alla sua forma grazie allo st
Leggi i commenti:
bene salute riposare sonno
»
Affossa
RIFINITURA ALL'ALOE PER UN DELICATO RIPOSO: il materasso in memory foam “Ibiza” è realizzato utilizzando solamente il miglior memory foam termosensibile italiano. La lastra interna bistrato è curata in ogni suo punto, non solo nei materiali, ma anche nei dettagli.
Le finiture superficiali corrispondono ognuna ad una zona di sostegno differente, fino ad arrivare a ben 9 zone differenziate, per
Leggi i commenti:
aloe riposare salute sonno
»
Affossa
PER UN RIPOSO DEL TUTTO BENEFICO: il materasso in memory foam modello Dolomiti offre un riposo del tutto benefico a coloro che cercano il miglior sostegno per il proprio riposo. Questo materasso in memory anatomico e rigido, ha due strati, quello superiore misura 5 centimetri ed è realizzato in memory traspirante.
Mentre lo strato inferiore in schiumato ad acqua “Policoat” sorregge il corpo a
Leggi i commenti:
riposare bene salute
»
Affossa
DORMIRE BENE CON IL MATERASSO CHE SEGUE IL TUO CORPO: il modello Polifoam è un materasso altamente ergonomico di qualità. Le sue 11 zone a portanza differenziata garantiscono un sostegno uniforme del corpo e assicurano un riposo all’insegna del confort. Attenzione e pregio nelle rifiniture e maniglie per il trasporto sono dettagli che confermano la qualità di questo prodotto.
il coronavirus ha cambiato radicalmente per alcuni il modo in cui dormiamo. naturalmente, abbiamo modificato i nostri ritmi di ogni giorno, in quanto sono saltati tutti. per questa ragione è molto importante cercare di dare dei ritmi anche se ci troviamo a casa. sara importante effettuare ginnastica in casa in modo da tenere allenati comunque i muscoli del nostro corpo. inoltre, compiere attivita
Leggi i commenti:
salute benessere coronavirus
»
Affossa
COME DORMIRE BENE - IL MIO MEDICO: con Gabriele Benedetti si mostrano le posture giuste per prevenire il mal di schiena.
Sono bastati pochi minuti di dimostrazione pratica e spiegazioni tanto professionali quanto chiare anche a chi non è del mestiere per fare del Dottor Gabriele Benedetti, osteopata e fisioterapista, una vera e propria star del web.
Segnalato
21/06/2019 07:30:34
|
https://lucascialo.altervista.org
Vedi profilo Nell'articolo si parla di: Salute
tv
salute
Dormire con la Tv accesa. A quante persone succede? Spesso la Tv viene usata come mezzo per prendere sonno e si finisce appunto per addormentarsi mentre è ancora accesa. Anche se ormai, con l’arrivo degli smartphone, passiamo più tempo a smanettare sul telefono, portandolo anche con noi a letto e snobbando la Tv. Sempre meno attrattiva in un mondo veloce e multi tasking come quello digitale. Cer
Leggi i commenti:
tv salute
»
Affossa
Il Materasso Memory Top Cotone si distingue per un'imbottitura con 4 strati di schiume con doppio strato di memory foam originale. Il Materasso Memory Top Cotone garantisce il riallineamento della colonna vertebrale, in qualsiasi posizione del sonno e distribuisce il peso sulla superficie massima per evitare zone troppo compresse e risvegli improvvisi durante il sonno. Ben quattro strati di mater
Leggi i commenti:
salute benessere postura
»
Affossa
Sale e zucchero di canna per combattere l’insonnia, nel video ti spiego come preparare la miscela. I benefici di questo rimedio sono vari: rinforza il sistema immunitario, allevia il mal di testa, ci dà più energia, aumenta i livelli di serotonina ed elettroliti, ha proprietà anti-stress e ci fa dormire meglio. Questo rimedio è un salvavita per chi soffre di insonnia! Uno Stile Di Vita Sano offre
Leggi i commenti:
insonnia video sonno salute
»
Affossa
E' molto importante dormire per eliminare tutte quelle sostanza tossiche di rifiuto dal cervello e per garantire la rigenerazione muscolare. Tuttavia quante sono le ore di sonno necessarie per sentirsi completamente riposati? E' possibile dare degli intervalli generalizzati in base all'età, ma ci
Leggi i commenti:
sonno riposare
»
Affossa
Il sonno è un bisogno piacevole e essenziale per il nostro organismo perchè la nostra salute dipende esso.\r\nUn buon sonno ristoratore fa bene al nostro cervello, alla memoria, al cuore, al sistema immunitario, ma anche alla nostra forma fisica. \r\nSi è visto che la riduzione del sonno può indurr
Leggi i commenti:
sonno insonnia obesità
»
Affossa
Dormire fa bene e rilassa. Piace a tutti svegliarsi dopo le canoniche sette ore di sonno, anche di più nei giorni festivi. Ma diventa maggiormente piacevole per chi è a dieta perché aiuta a perdere peso. Ebbene si, le ricerche scientifiche questo hanno constatato. Fare una bella dormita non è solo
Leggi i commenti:
dimagrire salute dieta
»
Affossa
Ebbene sì. Tutti lo sospettavamo e ora ne abbiamo conferma: mangiare subito prima di andare a letto fa prendere peso. La conferma arriva da uno studio condotto su 110 persone di età compresa tra i 18
Leggi i commenti:
mangiare ingrassare
»
Affossa
Se si vuole vivere bene la qualità (e la quantità) del sonno deve essere ottima, o almeno proporzionata al proprio fisico e al proprio stile di vita. Purtroppo la modernità con tutti i suoi ritmi str
Leggi i commenti:
sonno salute android
»
Affossa
Immagino che molti di voi abbiamo avuto a che fare con un/una partner che durante il sonno facesse dei piccoli "scatti" assolutamente involontari. Se vi siete sempre chiesti cosa sono e da cosa deriv
Leggi i commenti:
mioclonie scatti sonno
»
Affossa