Hai passato le vacanze di Natale e Capodanno a lasciarti andare in abbuffate golose e adesso ti ritrovi con qualche chilo di troppo. Sai già che i tuoi buoni propositi circa le diete andranno a farsi benedire, perché le diete, ovvero gli obblighi di pesare gli alimenti, controllare le calorie e i grassi, seguire le ultime mode, ti fanno venire il mal di testa e perdere la pazienza. Capisco beni
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