07 apr - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Lo studio, pubblicato sul Journal of Aging and Physical Activity, mirava a verificare le reazioni del cervello e di conseguenza se si fosse assistito da un miglioramento della funzione cognitiva su 25 anziani di età superiore ai 65 anni, impegnati in sessioni di ballo della durata di sei mesi, con cadenza bisettimanale, insieme ad altri anziani che per lo stesso periodo, sempre con frequenza bise
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ballo danza
24 mar - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Chi l'avrebbe mai detto, la cannella, che fa la parte del leone in cucina e anche nella pasticceria e che invece potremmo ritrovare come presidio per sconfiggere l'ansia, molte malattie infettive, altre patologie infiammatorie e, addirittura, capace di agire positivamente sulla memoria, contro l'ansia e, udite, udite, persino contro il Morbo di aLZHEIMER...Come? Grazie ai suoi costituenti che son
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cannella ansia
23 gen - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Ma davvero hai quest'età? Complimenti, ne dimostri almeno dieci meno. Quante volte ce lo saremo sentiti dire. Vero è che non sempre chi ci rivolge tali apprezzamenti è sincero, chissà che scopo si sarà prefisso per essere tanto ipocrita, ma se invece dice la verità e se sopratutto non è l'unico a dirla, ecco che si aprono scenari interessanti sulla nostra vita. Ovvero, secondo uno studio olandese
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giovani età vecchiaia
22 gen - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
L'alimentazione degli italiani rischia di essere molto deficitaria nei confronti della frutta e verdura col risultato, secondo l'OMS (l'Organizzazione Mondiale della Sanità ) dei 400 grammi circa al giorno ad italiano le porzioni sono molto, ma molto minori. Oltretutto in Italia si assiste ad una distribuzione del consumo della frutta e verdura molto diverso dal nord, centro e sud Italia. Infatti
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frutta-verdura