21 apr - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Il risultato? Secondo recenti stime, quando ci va bene, guardiamo il cellulare ogni quarto d’ora, ovvero, quasi 90 volte al giorno, questo solo per rispondere alla messaggistica o mandare a nostra volta una sequela di messaggi usando la nota applicazione. Chi crede che questo non incida sulla concentrazione si sbaglia e pure di grosso, perché ogni qualvolta siamo impegnati in qualcosa che richied
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whataspp
09 apr - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Secondo lo studio, "la semplice operazione di guardare dei volti di coetanei era sufficiente a determinare nell'amigdala - una piccola area che risiede in profondità, nelle zone più arcaiche del nostro cervello - un grado di attivazione, cioè di risposta emozionale, che andava di pari passo col grado di ansia sociale". Inoltre, "a seconda dell'assetto genetico relativo al gene promotore del trasp
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timidezza
07 apr - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Ma oggi che siamo bombardati da studi medici scientifici, lavori immani con una scienza che fa da padrona ad ogni piè sospinto e con la pretesa di darci le risposte a tutti i quesiti che attanagliano le nostre menti, non poteva mancare l’ennesima fatica medico scientifica eseguita da ricercatori svedesi che hanno pubblicato gli esiti dei lavori su JAMA Network Open e che ci ricordano anche stavol
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dimenticanze
31 mar - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Risulta del tutto ovvio che chi sceglie di adottare un cane o un gatto non lo fa di certo perché alla ricerca di un antistress o di un ansiolitico, per quello ci sono le farmacie. Spesso l’adozione di questi animali è un fatto occasionale o perché animati da un amore del tutto intimo per questi animali. Nel corso del tempo semmai si finisce col sperimentare i vantaggi innumerevoli per la psiche e
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cani gatti
22 feb - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Il numero di ansiosi in America è superiore agli abitandi di tutt'Italia, in Italia è meno diffusa ma coinvolge milioni di persone come in Europa colpisce decine di milioni di persone e parliamo in tutti i casi, di numeri sottostimati per la difficoltà dei pazienti a riconoscerla e denunciarla al proprio medico. Eppure consideriamo l'ansia un disagio e non una patologia, cominciamo a parlare di m
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fobia psicofarmaci
16 feb - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Secondo gli studi effettuati infatti, si sarebbe visto che studiando ben 39 siti italiani in montagna, in collina e nei parchi urbani, la quantità di monoterpeni, che sono dei componenti alla stregua di oli essenziali rilasciati dalle piante, oltre a migliorare la qualità dell’aria, aveva effetti benefici sull’umore riuscendo persino a sedare in qualche modo gli individui riducendone significativ
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aria-montagna
21 gen - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Mai come in periodi come quelli che stiamo vivendo, con il clima di incertezza generale, con la crisi economica imperante, con il rischio di una guerra alle porte, ansia e stress, divenuti spesso patologici, funestano le nostre giornate. Il problema è che entrambe queste manifestazioni se sono divenute patologiche, non si presentano da sole arrecando problematiche singole, ma interferiscono sull'
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