03 apr - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Raggiungi i tuoi obiettivi con Traininpink, l’app di fitness femminile ideata da Carlotta Gagna per aiutarti ad amare il tuo corpo e sentirti più forte e sicura di te stessa. CHE TU VOGLIA DIMAGRIRE, TONIFICARE, METTERE MASSA O SEMPLICEMENTE STARE BENE CON TE STESSA, TRAININPINK HA UN PERCORSO ADATTO PER TE! Nella sezione “Allenamento” troverai programmi specifici per ogni esigenza, suddivi
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31 gen - www.iocominciobene.it (Paolo77) -
Quali sono gli elementi unici e distintivi della colazione all'italiana? La colazione più buona che ci sia è quella italiana e le regole sono semplici: 1) mai saltare la prima colazione, 2) variare i nutrienti del primo pasto della giornata, 3) consumare la prima colazione seduti dedicando almeno dieci minuti. La prima colazione è un vero e proprio strumento di benessere: le persone a st
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29 gen - autenticamentenaturale.com (autenticamentenaturale) -
Conoscere i diversi tipi di acidi grassi, come gli acidi grassi Omega-3, è importante per la salute perché hanno diverse funzioni nel corpo. Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali che devono essere ottenuti attraverso l'alimentazione perché il corpo non può produrli da solo. Essi svolgono un ruolo importante nella prevenzione di molte malattie croniche, come le malattie cardiache e l'infiammazi
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19 mag - www.video-ricette-cucina-italiana.com (miguel) -
Chissà quante volte hai sentito il solito ritornello, che le "Prugne sono lassative"! E grazie alle loro fibre insolubili è sicuramente vero. Ma tale proprietà lassativa è solo uno dei molteplici benefici per la salute, derivati dai princìpi attivi presenti nelle Prugne. Purtroppo questo succoso e rigenerante frutto è disponibile solo alcuni mesi dell'anno e, come saprai, si degenera facilmente.
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17 mag - www.video-ricette-cucina-italiana.com (miguel) -
Non a caso, l'albero di fico è apprezzato da secoli dai popoli mediterranei ed è stato considerato simbolo di pace e prosperità. Il suo frutto così dolce e nutriente è stato ed è tutt'ora alla base della dieta mediorientale. Pochi frutti hanno un sapore così dolce e gradevole. "Purtroppo, non è la stagione dei fichi! Dobbiamo aspettare alcuni mesi!", dirai. Invece, no. I nostri Fichi Secchi t
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17 mag - www.video-ricette-cucina-italiana.com (miguel) -
Anche se in Occidente sono diventate popolari solo di recente, da migliaia di anni la medicina tradizionale cinese utilizza le Bacche di Goji come rimedio terapeutico per vari malanni e, secondo la leggenda, la longevità di certi popoli sarebbe dovuta al consumo delle Bacche di Goji. Sono solo antiche superstizioni? Sembra di no, perché la moderna ricerca scientifica ha accertato molte delle
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