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Lunedì 19 Febbraio 2018, L'atteggiamento perfezionista è molto diffuso nella nostra società, in cui vengono costantemente richieste performance di altissimo livello nei luoghi di lavoro, come anche in ambito personale si tende a richiedere un comportamento efficiente e impeccabile rispetto ai bisogni altrui.
Questo atteggiamento può facilmente portare ansia, stress e depressione in quanto è umanamente impossibile mantenere performance elevate per sempre, quindi risulta indispensabile separarsi da quelle parti perfezioniste e riscoprire una dimensione più serena, che accetta i difetti e le imperfezioni sia in ciò che siamo che in ciò che facciamo