Segnalato da Carla_Milisenna il
Fonte https://coachamo.blogspot.it. Libri su Pinterest
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Mercoledì 11 Gennaio 2017, Corri, segui programmi, crei file excel pure per fare la spesa e ogni giorno a fine giornata ti chiedi se hai spuntato tutte le caselle, se hai fatto tutto ciò che compete ai tuoi ruoli: genitore, professionista, amica. E dormi e ti rialzi e vivi un nuovo giorno dentro le stesse celle con formule preimpostate.
Routine. Pura e semplice routine. Certezza e prigionia.
Cosa accadrebbe se alzassi la testa? Se una sera non controllassi la to do list? Cosa accadrebbe se decidessi di prendere del tempo per respirare o mangiare o ridere?
Solo per 10 minuti. Quei 10 minuti. I tuoi.