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Categoria: Psiche | Martedì 19 Marzo 2019,
Avete acqistato attrezzature, corsi, abiti comodi, tappeti e cuscini. E poi vi siete arenati dopo pochi giorni, forse settimane, perché la mente e il corpo non rispondevano come volevate? Ebbene, la stessa cosa è capitata anche a me. Anzi peggio. Qui vi racconto la mi esperienza, durat anni. E alla fine, sapete cosa ho imparato? Che per meditare bene e fare in modo che ciascuno di noi ci riesc, bisogn sovvertire le regole, infischiarsene dei consigli dei guru e lasciare il corpo ascoltare se stesso. Ecco la mia esperienza, che ho voluto condividere con voi. Raccontatemi la vostra sul blog