Categoria: Salute | Sabato 02 Dicembre 2017, Forse non tutti conoscono la storia e le caratteristiche della cosiddetta doccia finlandese o sauna finlandese. Si tratta di una pratica molto antica che ridà vigore e forza al vostro corpo, l'importante è seguire le indicazioni tradizionali oppure andare in un centro specializzato che pratica questo tipo di sauna. Non bisogna confondere la sauna finlandese con il bagno turco, infatti ci sono diverse differenze, scopri insieme a noi, leggendo l'articolo quali sono le differenze e quali sono i benefici della doccia finlandese.