Categoria: Salute | Domenica 11 Agosto 2019, Lavarsi i denti dopo i pasti principali, quindi almeno tre volte al giorno. La pulizia dovrebbe durare almeno 2 minuti ogni volta. Usare il filo interdentale tra dente e dente, prestando attenzione a massaggiare leggermente le gengive, almeno la sera. Adoperare lo scovolino in caso di fessure tra i denti. Effettuare dei risciacqui con il collutorio solo dopo indicazione da parte del proprio dentista. Cambiare lo spazzolino ogni due o tre mesi è una prassi importante. Permette infatti di evitare i depositi batterici e di utilizzare uno strumento efficace. Vari studi hanno infatti dimostrato che, dopo circa tre mesi di uso costante e regolare (almeno 2 volte ogni giorno), le setole diventano meno resistenti e di conseguenza meno efficaci nella rimozione della placca batterica.
16 mag - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
A giudicare il fatto che alcuni dei disinfettanti più usati ai tempi della pandemia, sia in casa che negli spazi pubblici e che ancora da molti vengono utilizzati con tanta disinvoltura, sono a base di composti di ammonio quaternario, sotto forma di soluzioni disinfettanti, spray, usati tal quali o diliuti con acqua, insomma offerti in tutte le salse, considerando anche che se ne è fatto un uso s
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23 feb - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Tendiamo a dare molte, troppe cose per scontato, più per una certa pigrizia mentale, o per una abitudine inveterata a fare alla fine sempre le stesse cose con la consapevolezza che siano ben fatte. Eppure, dalla cosa più semplice che facciamo quotidianamente, se fatta male, ne va della nostra stessa salute. Un esempio? La salute dentale. Siamo certi di provvedere al meglio alla nostra igiene dent
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