L'aspetto più importante nel formulare un obiettivo: l'ecologia

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Categoria: Psiche | Lunedì 13 Marzo 2017, Spesso poniamo gli obiettivi in modo scorretto, e questo rende difficile raggiungerli. Ad esempio, spesso invece di dichiararae quello che vorremmo ottenere, focalizziamo l'attenzione su ciò che volgiamo evitare o superare. Questo atteggiamento può dar luogo a risultati paradossali, simili a i risultati del comando: non pensare ad un elefante rosa. Come sappiamo, l'effetto di questa frase è proprio pensare ad un elefante rosa; analogamente, porsi obiettivi in negativo può portarci ad ttenere proprio ciò che non vogliamo.

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