Ma alzare la propria autostima è possibile? Risponde il mental coach Giancarlo Fornei

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Categoria: Psiche | Venerdì 10 Marzo 2023, Ogni giorno ricevo decine e decine di email di lettrici dei miei libri o semplici amiche che mi trovano in rete e sui social che mi pongono la solita domanda: "Come faccio ad alzare la mia autostima?". Ed ogni giorno rispondo personalmente e in maniera certosina ad ognuna di loro. Ma se la stessa domanda te le stai ponendo anche tu, leggi questo mio ultimo articolo, dove spiego come fare ad alzare la propria autostima con tre banali, ma pratici consigli. Sono gli stessi consigli che ho usato io stesso molti anni fa, appena tornato dal servizio militare. All'epoca non avevo una grande autostima e la mia motivazione era praticamente a terra. Falli tuoi e mettili in pratica con costanza e perseveranza. Aiuteranno anche te...

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