Non siate spietati con voi stessi!

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Categoria: Psiche | Lunedì 13 Marzo 2017, Spesso ci comportiamo verso noi stessi con durezza: ci critichiamo, ci valutiamo negativamente. Invece avremmo bisogno di "starci vicini" nei momenti di maggiore difficiltà. Dobbiamo imparare a sviluppare un atteggiamento compassionevole nei confronti di noi stessi.
la compassione è cosa diversa dalla pietà, che crea una distanza con l'oggetto: Compassione significa Cum Patior, soffro insieme, e fa riferimento alla capacità di provare per i nostri simili il desiderio che la loro sofferenza giunga al temine.

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