Categoria: Salute | Lunedì 10 Maggio 2021, Le vitamine in generale oggi sappiamo che sono basilari per la vita. La ricerca ha fatto passi da gigante, in tal senso, e abbiamo piu consapevolezza della loro importanza.
Le vitamine, sono dei micronutrienti essenziali affinche l'organismo funzioni nel modo corretto e mancando le vitamine insorgerebbero varie problematiche di salute.
Nello specifico, la vitamina B9 (folato, la forma naturale e acido folico, la forma sintecica) svolge funzioni di primaria importanza nell'organismo umano. Produce globuli rossi, poteri antiossidanti, antinfiammatori, sistema immunitario e soprattuto essenziale, prima e durante la gravidanza ed anche nella fase di allattamento del neonato.
In gravidanza + importantissimo integrare la vitamina B9 per lo sviluppo del feto, poichè la sua carenza può provocare danni irreversibili (spina bifida, problemi celebrali).