conoscere i motivi scatenanti della depressione per evitarla

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Categoria: Psiche | Mercoledì 21 Febbraio 2018, La depressione è una brutta bestia e chi ha la sfortuna di vivere questa triste esperienza, sa bene cosa vuol dire. Tuttavia è possibile tenerla a bada anche con metodi e terapie che non prevedono l'uso di farmaci che spesso hanno controindicazioni ed effetti collaterali superiori ai benefici della cura stessa. L'articolo si interessa di alcuni aspetti della patologia, soprattutto di valutare quali siano gli effetti scatenanti e i le possibili azioni per superarli con tecniche che non prevedono l'uso di farmaci.

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