Categoria: Alimentazione | Venerdì 12 Gennaio 2018, Il ginseng è una pianta appartenente alla famiglia delle Araliaceae aiuta a migliorare e ripristinare il benessere. Si dice che il ginseng si usa in ambito medico perché porta alcuni vantaggi in alcune condizioni mediche, però per confermare questi vantaggi c'è bisogno di ulteriori ricerche. I principali responsabili di questi benefici sono i ginsenosidi che sono delle saponine triterpeniche che sono estratte dalla radice della pianta. Si ritiene che sia il ginseng americano che asiatico aumentano l'energia, riducono lo stress, abbassano i livelli di zucchero nel sangue e il colesterolo.