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Categoria: Psiche | Giovedì 24 Maggio 2018, Quando si sperimentano periodi contraddistinti da un basso livello di autostima, conoscere le giuste strategie per aumentarla e mantenerla nel tempo, diventa una necessità vitale.
Accusare una deficienza in fatto di fiducia in se stessi, infatti, può avere un impatto veramente devastante in tutti gli ambiti della nostra vita. Può rovinare rapporti interpersonali, renderci difficile la vita sul lavoro e essere all'origine di vari problemi di salute.
La cosa che devi tenere bene a mente è che esiste sempre la possibilità di migliorare e aumentare il tuo livello di autostima, qualsiasi sia la situazione in cui ti trovi in questo momento.
Ovvio però, che servono voglia, determinazione e costanza.