Categoria: Alimentazione | Martedì 21 Novembre 2017, Capita spesso di sentir parlare di pancia gonfia dopo i pasti. Frasi come “Mi sento gonfio”, “la pancia mi scoppia” e similari sono comuni per il 10% degli italiani. Questo disturbo molto fastidioso viene spesso sottovalutato e in pochi chiedono aiuto agli esperti, spesso affidandosi ai rimedi fai date, o ancora peggio aspettando che il gonfiore passi, per poi ritrovarselo al pasto successivo. La pancia gonfia colpisce principalmente le donne dopo i pasti e soprattutto in periodi di stress o pre ciclo.