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Categoria: Alimentazione | Giovedì 19 Gennaio 2017, Come sicuramente saprete, dare il giusto apporto quotidiano al nostro corpo é un fattore essenziale per mantenerlo in salute. Le proteine non si trovano solo nei cibi di origine animale: combinando i giusti alimenti, si puó raggiungere il giusto livello proteico anche grazie ai cibi che contengono proteine vegetali. Si parla soprattutto di cereali e legumi: venite a scoprire quali alimenti contengono proteine vegetali e come combinarli tra loro per giovare al vostro organismo!
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