Categoria: Alimentazione | Giovedì 01 Marzo 2018, Il nome dice tutto: la dieta crash, con i pasti sostitutivi, riduce in modo drastico i chili di troppo ma allo stesso tempo può essere dannosa per il cuore, soprattutto nelle persone che hanno patologie cardiache. Questo tipo di dieta implica il ricorso ai pasti sostitutivi come le barrette o le bevande sostitutive ai pasti normali. Con questo tipo di nutrimento si cerca di dare i nutrienti necessari andando però a ridurre in modo drastico l’apporto di energia all’organismo.