Categoria: Psiche | Mercoledì 29 Marzo 2017, Depressione e intestino: sono collegati? Un cambiamento, sia in meglio che in peggio, dello stile di vita e dell'alimentazione, può avere effetti su disturbi mentali come l'ansia e la depressione? Secondo numerose ricerche citate, questo articolo sostiene che la risposta sia: sì. Non intendo sostenere che uno stile di vita sano sia in grado di prevenire o curare al 100% le malattie mentali, ma credo fermamente, anche per esperienza personale, che possa influire e almeno ridurre alcuni sintomi e aspetti negativi.
05 set - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Una classe di farmaci fra i più utilizzati nella cura dell’osteoporosi sono i bifosfonati, in particolar modo gli alendronati che vanno ad agire proprio sugli osteoclasti al fine di impedire a queste cellule di riassorbire tessuto osseo più di quanto dovrebbero. Il problema di questi farmaci, almeno secondo diversi studi che sono stati condotti recentissimamente, è dovuto al fatto che tali sostan
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26 mag - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
“In particolare una minore prevalenza di disabilità e depressione (circa il 30% in meno)”, prosegue la ricercatrice dell’In-Cnr. “I benefici che abbiamo osservato nei soggetti esaminati sono legati all’abbondante consumo di frutta, verdura, cereali, noci, olio d’oliva, alla moderata assunzione di vino, in particolare rosso, di pesce e pollo e a una bassa assunzione di uova e carni rosse; insomma,
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08 mar - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Secondo Jonathan Haidt della New York University, il fenomeno è circoscritto sopratutto fra i giovani e i giovanissimi, l’attuale generazione Z, intendendo i nati dal 1997 al 2012 è quella dove si riscontrano tassi mai visti di ansia, depressione, autolesionismo, fragilità, suicidio. Secondo gli studiosi, responsabili di questa vera e propria epidemia di malattie mentali che si riverbera su tutta
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06 mar - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Camomilla e zafferano, due prodotti della natura di facilissimo reperimento che potrebbero detenere in sè i nutrienti necessari a contrastare o a prevenire la depressione. Attenzione, non parliamo di cure sostituitive o da improvvisare, la depressione è una malattia seria, che non si risolve di certo con una pacca sulla spalla da parte di un amico, la depressione va curata farmacologicamente e su
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28 giu - (lumieres) -
Sono moltissime le persone che soffrono di bruciore di stomaco, pesantezza o difficoltà a digerire, con una certa frequenza o anche solo saltuariamente. Spesso questo fastidioso disturbo si manifesta dopo un pasto particolarmente abbondante, o in seguito al consumo di specifici alimenti. Alcuni comportamenti, o anche particolari combinazioni di alimenti, favoriscono il comparire dei disturbi dige
17 mag - ciaovecio64.altervista.org (conte_panozzo) -
Gli insetti entreranno nella nostra dieta alimentare? Il nostro pianeta è alle corde da molto tempo, i cambiamenti climatici ce lo stanno dimostrando, e di conseguenza anche la produzione agricola per la nostra alimentazione ne sta risentendo pesantemente. Ecco che si propone per la nostra dieta cara all’ambiente il “cibo del futuro” a base di insetti. Nel 2050 saremo più di 9 miliardi di persone
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