Categoria: Salute | Venerdì 08 Giugno 2018, E' molto importante dormire per eliminare tutte quelle sostanza tossiche di rifiuto dal cervello e per garantire la rigenerazione muscolare. Tuttavia quante sono le ore di sonno necessarie per sentirsi completamente riposati?
E' possibile dare degli intervalli generalizzati in base all'età, ma ci sono diversi fattori che possono influenzare la durata di sonno necessaria che variano da individuo a individuo. Importanti sono i fattori genetici e soprattutto la qualità del sonno.
Leggi l'articolo per scoprire l'importanza del sonno!
04 nov - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Tuttavia, i ricercatori hanno voluto quantizzare la durata e la stessa qualità del sonno di 630 donne di età compresa fra i 43 e i 54 anni all’interno di un gruppo di lavoro medico scientifico del Daily Hormone Study all’interno dello Study of Women’s Health Across the Nation. L’obiettivo era verificare se, all’approssimarsi della menopausa, la qualità e la durata del sonno subivano variazioni di
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opinione su menopausa donne
29 mar - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
"Gli autori hanno ipotizzato che il Rem, la fase del sonno in cui si sogna, possa favorire a livello cerebrale un ambiente fisiologico ideale per il miglioramento delle connessioni neurali alla base della memoria emozionale", prosegue il ricercatore dell'Ifc-Cnr. "L'elettroencefalografia Eeg permette di studiare tali connessioni rilevando le oscillazioni del potenziale di membrana dei neuroni cor
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opinione su memoria concentrazione
08 gen - curiosando-si-impara.blogspot.com (miguel) -
Perché ti svegli STANCO? Semplici rimedi per svegliarsi bene - Scienziati Subito - "Ti svegli stanco? Ecco alcuni rimedi efficaci per dormire bene, svegliarsi bene e avere energie nel corso di tutta la giornata". Video di SCIENZIATI subito.
"Su Scienziati Subito troverete spiegazioni semplici, spesso ironiche, ma sempre rigorosamente accurate, su cosa regola l'anatomia e la psiche umana, la n
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opinione su video youtube salute consigli
04 ago - www.articlemarketingitaliano.it (Grillo) -
Pharmaflex, azienda italiana specializzata in cuscini ortopedici capaci di risolvere diverse sintomatologie, lancia ora degli innovativi topper coprimaterasso ortopedici a doppia densità, per migliorare il sonno a chi soffre di problemi a collo e schiena.\\\\r\\\\n\\\\r\\\\n\r\n\r\nI topper ortopedici Pharmaflex sono rigorosamente Made in Italy e sfruttano una tecnologia a cellule aperte denomina
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