Vuoi cambiare vita? Usa la regola 20-20-20 dell'ora sacra...

Più informazioni su: crescita personale - psicologia - salute -

Categoria: Psiche | Sabato 02 Settembre 2017, Sai che può bastare un’ora al giorno per cambiare vita? Deve essere però un’ora speciale, un’ora sacra... non mi credi?
Se stai cercando di cambiare tante abitudini contemporaneamente andrai incontro ad un’impresa enorme. Sarebbe molto meglio invece concentrarsi su una sola abitudine per volta, ma devono essere delle abitudini molto utili, e un abitudine molto utile che devi instaurare sin da subito e quella dell’ora sacra.L’Ora Sacra è un’abitudine molto semplice ma anche molto potente. Pensa che viene insegnata ai corsi anche dal grande Tony Robbins. Quindi cos'è quest'ora sacra? Scoprilo in questo articolo di FeliceMenteOK...

>> continua a pagina 2 >>


Vai al gruppo telegram di discussione ufficiale

Leggi altre ultime notizie su:

Ultimi approfondimenti su:

Aggiornamenti correlati:

casa - Sensualità termica: Rilassati, migliora circolazione e benessere immediato! (benessere relax casa)

18 set - clubshop-outlet.blogspot.com (miguel) - Parliamo delle caratteristiche tecniche della coperta per sauna riscaldata a infrarossi InnovaGoods. Questa coperta ti offre un'esperienza di sauna rilassante direttamente a casa tua. La coperta è dotata di una tecnologia avanzata a infrarossi che produce calore penetrante per aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, promuovere il recupero muscolare e favorire il rilassamento. È un vero continua qui: opinione su benessere relax casa

android - Le migliori applicazioni da provare su Android per pianificare i pasti (pasti dieta android applicazioni)

06 lug - xantarmob.altervista.org (xantarmob) - Volete migliorare la vostra dieta? O più semplicemente non avete mai tempo per organizzare il vostro menù giornaliero o settimanale? Beh, per migliorare il tutto possono venirvi in aiuto delle applicazioni per la PIANIFICAZIONE PASTI ;) In questo articolo vi farò consocere le migliori app per Android, con relative descrizioni e link diretti ai download sul Play Store. Applicazioni che offron continua qui: opinione su pasti dieta android applicazioni

Medicina cinese e Burnout: nuova prospettiva olisticaI (burnout medicina cinese)

21 dic - magazine.igeacps.it (IGEANotizie) - La Tradizionale medicina Cinese sostiene che il Cuore come residenza della Mente . La parola Shen designa tutte le facoltà mentali che risiedono nel Cuore e l'intera sfera emotiva, mentale e personale . Per questo motivo , la parola Shen può essere intesa, anche intesa come l'Essenza della persona, la sua Radice. Lo Shén include tutti i fenomeni emozionali, mentali e spirituali degli altri Org continua qui: opinione su burnout medicina cinese

fumo - Perchè non riesci a smettere di fumare? - Te Lo Spiego - VIDEO (video youtube fumo sigarette)

20 dic - curiosando-si-impara.blogspot.com (miguel) - PERCHÈ NON RIESCI A SMETTERE DI FUMARE? - TE LO SPIEGO - "Anche tu hai provato e riprovato ma proprio non riesci a smettere di fumare sigarette? Vuoi scoprire come fa la nicotina a renderti schiavo del tabacco senza che tu neanche te ne renda conto? Vuoi sapere qual è il metodo più efficace per smettere per sempre di fumare? Allora guarda questo video che... Te lo spiego!". Video di Te lo spiego. continua qui: opinione su video youtube fumo sigarette

Il contributo psicologico nelle forze armate (forze armate guerra)

17 ott - magazine.igeacps.it (IGEANotizie) - Il reclutamento militare ha una duplice reputazione: buona da un lato e non troppo bella dall’altro. Alcuni prendono la decisione di arruolarsi per il “fascino della divisa” e chi, invece, preferisce evitarlo perché vede nel soldato solo esecutore del potere dello stato. Tanti giovanissimi scelgono invece di perseguire la carriera militare spinti dall’idea di combattere, di affrontare un nemico, continua qui: opinione su forze armate guerra

studenti - Scopriamo come combattere l'ansia da prestazione scolastica (scuola ansia studenti)

14 ott - gestireansia.it (IGEANotizie) - La scuola qualche volta può essere un luogo che genera una profonda ansia negli studenti, soprattutto quando sono chiamati ad un interrogazione. I bambini e i ragazzi di fronte ad un compito in classe iniziano a chiedersi se saranno in grado di rispondere alle domande, sentendosi insicuri e inadeguati ad affrontare una prova del genere. Così, i ragazzi iniziano ad avere più paura dell’ansia stess continua qui: opinione su scuola ansia studenti

life - Preoccupato per i tuoi esami imminenti? Ecco come usare la psicologia per superare l'ansia da esame (scuola orientamento life)

20 lug - www.psicologoscolastico.it (psicologoscolastico) - Vi sentite sopraffatti e stressati dagli esami? L'ansia da esame è un fenomeno molto reale, che può avere gravi ripercussioni sul vostro rendimento se vi lasciate prendere la mano. Ci sono alcune cose fondamentali da tenere a mente se ci si sente in ansia per un esame imminente: Innanzitutto, ricordate che tutti sono nervosi prima degli esami. È normale sentire le farfalle nella stomaco o di continua qui: opinione su scuola orientamento life

Questa pagina usa cookie tecnici. Accetta