Categoria: Alimentazione | Mercoledì 31 Gennaio 2018, Spesso si pensa che la banana fornisca troppe calorie, e molto spesso la evitiamo quando si vuole effettuare una dieta ipocalorica. Ma non tutti sanno che il consumo moderato fornisce tanti benefici, e non molte calorie come si crede: 100 grammi di banana hanno circa 90 calorie. In pratica, i benefici sono più dei danni.
Ecco gli 8 problemi che la banana risolve meglio dei medicinali. Questo frutto è una ricca fonte di zuccheri naturali, oltre ad essere ricco di potassio, ferro e magnesio. Contiene anche beta-carotene e vitamine del gruppo A e B, vitamine C ed E, fibre
22 gen - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
La fitoterapia (in poche parole) è un antico modo di curarsi usando le piante per guarire.
Basato sulla saggezza di tradizioni antiche, questo approccio naturale è sempre più popolare, poiché offre un modo sostenibile di prendersi cura di corpo e mente.
Va comunque detto che sebbene sia utile per molti disturbi, può risultare meno efficace (o addirittura nulla) rispetto alla medicina sintetica
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21 nov - www.integratoriebenessere.it (Paolo77) -
Dopo una certa età ci si inizia a chiedere: quali sono i migliori integratori per la caduta dei capelli? Qual'è l'integratore più efficace per la caduta dei capelli? Quale vitamina manca per la caduta dei capelli? I rimedi naturali per contrastare la caduta dei capelli sono: isoflavoni di soia, vitamine, estrogeni, estratti di erbe come ortica, palmetto, mirtillo, hanno proprietà benefiche per la
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29 gen - autenticamentenaturale.com (autenticamentenaturale) -
Conoscere i diversi tipi di acidi grassi, come gli acidi grassi Omega-3, è importante per la salute perché hanno diverse funzioni nel corpo. Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali che devono essere ottenuti attraverso l'alimentazione perché il corpo non può produrli da solo. Essi svolgono un ruolo importante nella prevenzione di molte malattie croniche, come le malattie cardiache e l'infiammazi
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08 gen - curiosando-si-impara.blogspot.com (miguel) -
Perché ti svegli STANCO? Semplici rimedi per svegliarsi bene - Scienziati Subito - "Ti svegli stanco? Ecco alcuni rimedi efficaci per dormire bene, svegliarsi bene e avere energie nel corso di tutta la giornata". Video di SCIENZIATI subito.
"Su Scienziati Subito troverete spiegazioni semplici, spesso ironiche, ma sempre rigorosamente accurate, su cosa regola l'anatomia e la psiche umana, la n
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17 mag - www.video-ricette-cucina-italiana.com (miguel) -
Anche se in Occidente sono diventate popolari solo di recente, da migliaia di anni la medicina tradizionale cinese utilizza le Bacche di Goji come rimedio terapeutico per vari malanni e, secondo la leggenda, la longevità di certi popoli sarebbe dovuta al consumo delle Bacche di Goji.
Sono solo antiche superstizioni? Sembra di no, perché la moderna ricerca scientifica ha accertato molte delle
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