Più informazioni su: yerba mate - erba mate -
Categoria: Alimentazione | Lunedì 25 Febbraio 2019, La yerba mate o più comunemente chiamata erba mate in italiano, è una bevanda che viene ricavata dalle foglie della pianta ilex paraguariensis. Questa pianta cresce in prossimità dei grandi fiumi sudamericani e viene coltivata sopratutto in Brasile e Argentina. L'infuso che viene preparato a base della yerba mate, viene chiamato mate. E' una bevanda ricca di polifenoli e antiossidanti come spiega questo articolo. He numerosi benefici per la nostra salute. Migliora e protegge il sistema cardiovascolare, aiuta al dimagrimento, è un tonico ed energizzante naturale e possiede molti altri benefici ancora