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Categoria: Alimentazione | Martedì 17 Novembre 2020, ho usato il cibo come sostituto emotivo per tantissimi anni: questo mi ha portata ad essere un'obesa di primo livello, pesavo 110 kg ed ero una taglia 56, ora sono 64 kg e sono una taglia 42. Mi alimento diversamente, sto attenta agli zuccheri e al cibo spazzatura e faccio movimento, insomma è diventato uno stile di vita.
Quando ho iniziato a capire che così non volevo più vivere in quel modo ho intrapreso percorsi di crescita per superare tutto il dolore ed uscire da quel guscio che mi ero costruita.
Non è facile superare l'abbandono di un padre per una bambina ma quando ho capito, da adulta, che lui ha fatto il meglio che poteva il mio cervello ha fatto "click" e da lì ho iniziato a volermi bene.