Prevenzione e trattamento del gomito del tennista o epicondilite laterale

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Categoria: Fitness | Venerdì 15 Marzo 2019, Il gomito del tennista, o epicondilite laterale, è una condizione in cui il trauma ripetuto o diretto ha provocato micro-rotture dei muscoli estensori del polso nelle giunzioni muscolotendine o tenoperiostali dell'epicondilo laterale, o possibilmente entrambe, causando irritazione, infiammazione, gonfiore, presa debole, mancanza di coordinazione della mano e dolore in questi punti di ferita.

Nell'odierno clima high-tech di dattilografia, mouse, SMS e giochi, Tennis Elbow è di vasta portata in una serie di cose che non hanno nulla a che fare con il "tennis". Un movimento cadente, ripetitivo, scattante o improvviso, il sollevamento pesante di un qualsiasi peso può causare traumi e lesioni ai gruppi estensori e supinatori del polso e alla comparsa dei sintomi.

Sebbene nessuno di questi meccanismi di pregiudizio abbia nulla a che fare con il tennis, la condizione risultante è la stessa indipendentemente dalla "causa" della ferita.....continua.

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