Categoria: Atletica | Giovedì 15 Marzo 2018, Se sei una persona che ama la sfida e ha voglia di mettersi in gioco o semplicemente odia dover andare in palestra nell'ora di punta con altre mille persone e preferirebbe stare all'aria aperta, ti propongo questo nuovo programma per iniziare a correre!
Il programma si articola su nove settimane nelle quali passerai dal fare pochi minuti di corsa alternati al cammino fino ad arrivare a correre i tuoi primi 10k senza mai fermarti!
Allora sei pronto ad iniziare?
Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti e potremmo successivamente studiare qualcos'altro per il tuo livello!
25 nov - guarda-il-video.blogspot.com (miguel) -
BOBO TV PARODIA - I Mondiali in Qatar - GLI AUTOGOL: "Torna la nostra versione della Bobo Tv. Si parla ovviamente dei Mondiali in Qatar...". Video de Gli Autogol.
Gli Autogol sono un trio comico composto da Michele Negroni, Alessandro Iraci, e Alessandro Trolli detto 'Rollo'.
Dopo essersi conosciuti sui banchi di scuola, fondano nel 2006 un gruppo comico teatrale, con il quale girano i tea
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01 ago - guarda-il-video.blogspot.com (miguel) -
LOS ANGELES FC- SEATTLE 2-1 - Giorgio Chiellini tra lo stupore dei suoi ex compagni di squadra della Juventus accorsi a vederlo sfiora l'eurogol da fuori area, non certo il pezzo forte del suo repertorio. Il Los Angeles FC è una macchina: altra vittoria, stavolta contro Seattle, col punteggio di 2-1 grazie al gol decisivo del solito Vela. Video di DAZN Italia.
La Major League Soccer, nota anc
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01 ago - guarda-il-video.blogspot.com (miguel) -
NAPOLI-MAIORCA 1-1 - Altro pareggio per il Napoli di Spalletti : dopo il 2-2 contro l'Adana di Montella, anche con il Maiorca non arriva la vittoria. È 1-1 al Patini di Castel Di Sangro , dove gli azzurri hanno comunque mostrato dei miglioramenti rispetto alle ultime uscite. Video di DAZN Italia.
Reti: 9′ Osimhen rig., 55′ Raillo
NAPOLI: Meret; Di Lorenzo, Rrahmani, Kim Min-Jae, Mario Rui
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13 lug - guarda-il-video.blogspot.com (miguel) -
L’Inter supera 4-1 il Lugano e scatena i commenti dei tifosi sui social, attenti ad analizzare in ogni dettaglio la seconda uscita stagionale dell’undici di Simone Inzaghi, dopo il 10-0 all’FC Milanese. Tanto interesse, ovviamente, per Romelu Lukaku, che non trova la via del gol, ma dimostra di non aver perso l’affiatamento con Lautaro Martinez. C’è, però, l’esordio assoluto di Onana che non lasc
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10 mag - guarda-il-video.blogspot.com (miguel) -
ALLEGRI E LA COPPA ITALIA - PARODIA - GLI AUTOGOL: "Ecco come Allegri sta preparando la finale di mercoledì di Coppa Italia contro l'Inter...". Video de Gli Autogol.
Gli Autogol sono un trio comico composto da Michele Negroni, Alessandro Iraci, e Alessandro Trolli detto 'Rollo'.
Dopo essersi conosciuti sui banchi di scuola, fondano nel 2006 un gruppo comico teatrale, con il quale girano i
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