Categoria: Ricette | Venerdì 14 Luglio 2023, 3 ricette fresche da fare in estate con il tonno scatola sotto olio:
> Insalata di pasta colorata con tonno, peperoni e olive nere
> Avocado toast con tonno, cipolla rossa e spinacino
> Frisella barese con pomodorini, mozzarella, tonno, olive e basilico
Il tonno è alimento estivo per eccellenza: versatile, ideale da aggiungere ad insalate o verdure per rendere il piatto fresco e nutrizionalmente completo.
Ognuno di noi preferisce abbinarlo nei modi più disparati. Ecco 3 ricette estive a base di tonno in scatola che faranno tutti felici!
Cosa ci sta bene con il tonno?
Come si può mangiare il tonno in scatola?
Quante volte a settimana si può mangiare il tonno in scatola?
Quanti grammi di tonno a persona?
17 ott - www.tonno360.it (Paolo77) -
Ricetta Autunnale Polpette Tonno e Zucca con Salsa allo Yogurt:
In una ciotola, unite il tonno sotto olio, la zucca cotta e schiacciata, l'uovo, il pangrattato, il formaggio grattugiato, il prezzemolo tritato e l'aglio. Mescolate bene tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungete sale e pepe a piacere. Formate poi delle polpette della dimensione di una noce, schiaccian
continua qui:
opinione su ricette mangiare
13 dic - www.tonno360.it (Paolo77) -
Gli italiani rinsaldano il rapporto con la casa e ritrovano il piacere e la voglia di cucinare, una opportunità per coinvolgere i figli, con un doppio vantaggio: educarli a una alimentazione naturale e stimolare la creatività. Gli esperti parlano di 'cooking therapy' e accendono i riflettori sulla importanza della educazione alimentare, fin da piccoli, senza tralasciare il pesce, anzi.
Un ali
continua qui:
opinione su mangiare
20 giu - www.tonno360.it (Paolo77) -
Ricette Estate 2022: Cous cous con tonno, zucchine, feta e menta
Il cous cous con tonno, zucchine, feta e menta è un piatto che racchiude tutti i profumi dell'estate. Da preparare in anticipo e servire all'ultimo, ottimo!
Procedimento: Tagliate le zucchine a rondelle sottili e fatele soffriggere in una wok (o una padella a bordi alti) finché non saranno cotte. Versate il cous cous e acqua b