La prof di italiano delizia con i versi del Passero Solitario, l’aula è in silenzio e d’improvviso lo stomaco brontola. È il tuo cervello che ti ricorda: la spia della riserva è accesa. Per funzionare, ha bisogno di “benzina” di qualità. Quello che mangi conta davvero. Se lo alimenti con cibo spazzatura, il motore perderà colpi e la concentrazione svanirà. Ma quali sono gli snack da campione che ti danno la carica giusta per essere attento fino all’ultima ora e dare un po’ di “carburante super” al tuo cervello? Scoprilo nel nostro articolo completo.