Se non erro la privazione forzata del sonno rientra fra le torture, per cui tranne rari casi, la privazione del sonno non deve essere una cosa di cui vantarsi (vedi in calce).

"I rischi del dormire tre ore a notte spiegati dal neurologo.

Gli studi scientifici dimostrano che chi dorme poco per scelta accumula progressivamente deficit cognitivi misurabili, anche quando soggettivamente pensa di essersi abituato»"

https://www.vanityfair.it/article/i-rischi-del-dormire-tre-ore-a-notte-spiegati-dal-neurologo

@salute