Categoria: Alimentazione | Giovedì 29 Marzo 2018, 5 Insospettabili alimenti che ci tengono in forma!
Dalla cipolla (ahia....) ai broccoli. Dalla zucca al pepperoncino... Tutti quelli alimenti che non avremmo mai detto potessero aiutarci a restare in forma e dimagrire.
Il tutto abbinato alla consueta attività fisica e a uno stile di vita sano.
Se la cipolla e il porro non sono il massimo in quanto poi ad eventuali contatti con chi abbiamo vicino, il peperoncino può invece regalarci nottate di fuoco. Il tutto per consumare ancora più calorie e poterci concedere anche il "dolce"!
22 gen - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Dimagrire, l'angoscia di uomini e donne, forse più delle donne, ma gli uomini non scherzano di sicuro! Un po' perchè i chili di troppo " pesano" anche da un punto di vista estetico, un po' perchè si è visto che l'essere grassi è tutt'altro che indice di buona salute, visto che l'obesità e persino il sovrappeso non aiutano di certo a star bene. E, quindi, si è dato via ad un'industria vera e propr
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17 nov - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Voglia di perdere qualche chiletto e di rimettervi in forma?
Beh… Oltre alla convinzione e alla perseveranza ( ;) ) possono tornarvi untili delle applicazioni appositamente studiate per la DIETA!
Se avete uno smartphone Android eccovi quindi le migliori app a tema attualmente disponibili, con relative info e link diretti ai download.
Una varietà che, ne sono più che certo, potrà tornarvi molto
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17 ott - www.merendineitaliane.it (Paolo77) -
L'acido citrico come additivo alimentare (E330) è pericoloso? Cos'è il conservante E300? Dove Si Trova E330? Come eliminare i nitriti dai cibi? Come capire se ci sono conservanti dannosi per la salute?
In una corretta e sana alimentazione è importante controllare cosa si mangia e gli ingredienti dei cibi industriali, sempre più spesso appare additivo E330 conservante presente nel cibo, ma cosa
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12 gen - lilymag.it (tinywood) -
Purtroppo anziché oro, incenso e mirra, i doni più prosaici che le feste natalizie lasciano sono, generalmente, senso di gonfiore, pesantezza, cattiva digestione e, talvolta, qualche kg di troppo. È bene rimettere in sesto l’organismo con una dieta in grado di disintossicare il corpo dagli eccessi alimentari in cui si è quasi certamente incorsi nel lungo periodo natalizio.
Per rimettersi in fo
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26 ott - lilymag.it (tinywood) -
Chi sta fuori casa tutto il giorno e non vuole rinunciare a un’alimentazione sana, equilibrata e gustosa sa quanto sia complicato organizzarsi. Mangiare fuori non può essere una scelta di tutti i giorni, è troppo oneroso e al tempo stesso è difficile seguire un’alimentazione dietetica mangiando in ristoranti e locali.
Non resta, quindi, che armarsi di contenitori, borse e borracce per organizz
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25 ott - www.tonno360.it (Paolo77) -
Buone, pratiche e versatili in cucina: salmone, acciughe, sardine, sgombro e pesce azzurro sono un mix perfetto di gusto e sana alimentazione. Possono essere utilizzate per la preparazione di primi gourmet e secondi piatti adatti alle varie stagioni e ai gusti di tutta la famiglia.
Salmone, sgombro, merluzzo, tonno, aringhe o sardine: mangiarli può mantenere il nostro cervello sano e il pensie
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