Categoria: Alimentazione | Venerdì 11 Dicembre 2020, Un adeguata nutrizione è fondamentale per raggiungere uno stato di benessere, mantenersi in forma e promuovere un sano stile di vita. Di conseguenza si può comprendere come la nutrizione possa rivestire un ruolo preventivo verso numerose patologie, come per esempio malattie metaboliche e patologie legate a uno scorretto stile di vita che possono evolvere in gravi patologie come infarto, ipertensione arteriosa, obesità, cancro e molte altre ancora. A maggior ragione, in caso di patologia conclamata il ruolo della dieta risulta fondamentale poiché in sinergia con la terapia medica apporta benefici per lo stato di salute del soggetto. In questo articolo analizzeremo come un adeguato trattamento dietetico può contrastare efficacemente obesità e sovrappeso, portando a notevoli benefici sulla salute e il benessere.
06 nov - www.welovepasta.it (Paolo77) -
Ma mangiare la pasta la sera, la pasta integrale fa ingrassare?
La pasta a cena, pasta alla sera fa ingrassare? Consumare un piatto di pasta la sera non fa male e può essere un modo per dormire meglio. Infatti la pasta favorisce la produzione di melatonina, l'ormone che oltre a regolare il ritmo sonno-veglia, influenza anche quello della fame e della sazietà.
La pasta la sera fa male? E mangi
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opinione su pasta mangiare sano
09 lug - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Per molti versi l’obesità, per non parlare del sovrappeso, è ascritta quale vera e propria emergenza che riguarda quanto mai i Paesi ricchi del mondo, si pensi solo che su 10 soggetti, europei, almeno 6 sono obesi, i restanti 4 normopeso, stessa cosa, sia pure in leggera minor misura avviene in Italia, se ci spostiamo oltreoceano, negli Stati Uniti, ad esempio, il dato è ancora più allarmante. Se
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opinione su biscotto
12 apr - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
“Abbiamo analizzato campioni di urine di bambini appartenenti alla coorte italiana di un progetto pilota di cui siamo partner, 'I. Family'”, spiega Rosaria Cozzolino dell’Isa-Cnr. “I risultati iniziali hanno già permesso di evidenziare per la prima volta che nelle urine di bambini sovrappeso o obesi il profilo dei composti organici volatili (Vocs), prodotti nei normali processi metabolici dal nos
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opinione su bambini
26 ott - lilymag.it (tinywood) -
Chi sta fuori casa tutto il giorno e non vuole rinunciare a un’alimentazione sana, equilibrata e gustosa sa quanto sia complicato organizzarsi. Mangiare fuori non può essere una scelta di tutti i giorni, è troppo oneroso e al tempo stesso è difficile seguire un’alimentazione dietetica mangiando in ristoranti e locali.
Non resta, quindi, che armarsi di contenitori, borse e borracce per organizz
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opinione su ricette alimentazione ufficio
25 ott - www.tonno360.it (Paolo77) -
Buone, pratiche e versatili in cucina: salmone, acciughe, sardine, sgombro e pesce azzurro sono un mix perfetto di gusto e sana alimentazione. Possono essere utilizzate per la preparazione di primi gourmet e secondi piatti adatti alle varie stagioni e ai gusti di tutta la famiglia.
Salmone, sgombro, merluzzo, tonno, aringhe o sardine: mangiarli può mantenere il nostro cervello sano e il pensie
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opinione su salmone mangiare sano