Categoria: Fitness | Sabato 11 Marzo 2017, Siamo alle solite, ti imponi di avere uno stile di vita più sano, riesci bene o male a seguire una dieta abbastanza pulita, ma quando si tratta di allenamento, manderesti tutto all'aria pur di evitarlo. E' normale all'inizio, specialmente se non ci hai ancora fatto l'abitudine. L'elemento chiave che ti serve è la motivazione.
21 feb - tecnowiz.net (tecnowiz) -
Se cerchi un modo per mantenerti in forma senza dover andare in palestra, le app di fitness per allenamenti a casa rappresentano la soluzione perfetta. Queste app offrono una vasta gamma di esercizi tra cui scegliere, consentendoti di personalizzare il tuo programma di allenamento in base alle tue esigenze. Puoi monitorare i tuoi progressi nel tempo, ricevere feedback e consigli utili per miglior
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20 giu - www.sfidatestesso.life (loedmas) -
Da qualche tempo si sente parlare di fuffa coach: e, erroneamente, questa figura viene spesso associata interamente al coach online. Tuttavia, la realtà è molto diversa ed è fondamentale conoscerla. Se hai intenzione di usufruire dei servizi di un life coach, è indispensabile imparare ad evitare un fuffa coach.
Infatti, l'opera di un life coach professionale può risultarti estremamen
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