Il fumo uccide, ce lo ritroviamo in tutte le salse in tutti i pacchetti di sigarette e in tutti quei prodotti derivati dal tabacco. Il problema è capire per chi giunge alla determinazione di smettere di fumare, quale sia il sistema o il mezzo più efficace è più indolore. E qui inizia una sorta di calvario da parte del fumatore che vuole diventare presto "EX"! Uno dei metodi più diffusi è dato dal
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