Categoria: Fitness | Martedì 31 Gennaio 2017, Spesso i Runner corrono in orari particolari: chi la mattina presto chi la sera dopo il lavoro. Molti sono lavoratori sedentari che stanno seduti dentro un ufficio tutto il giorno. Questo implica una scarsa assunzione di Vitamina d. La Vitamina d fa bene per le ossa e per l'apparato immunitario e migliora le prestazioni di corsa rendendoci più forti e più veloci...
01 ott - www.today.it (franceb) -
I cronometri digitali sono fondamentali per allenarsi e per mantenersi in forma. In commercio esistono quelli meccanici e quelli digitali ognuno con le sue caratteristiche. L'accessorio estremamente versatile è perfetto per la corsa, il nuoto, la bici ed è immancabile nella borsa dei professionisti ma non solo. Da polso, da cintura, da dito o a parete, ogni persona può avere il suo cronometro pre
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opinione su sport cronometri
27 set - (lumieres) -
In molti hanno la passione per la corsa, andare a correre di tanto in tanto, infatti, è un ottimo modo per scaricare lo stress e per staccare la spina dagli impegni quotidiani. Ovviamente è anche un ottimo metodo per buttare giù qualche chiletto. Non tutti sanno però che per poter svolgere questa attività, anche in modo amatoriale, occorre possedere una serie di accessori che permettono di preven
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opinione su abbigliamento
15 set - (lumieres) -
Fare running per una donna significa dedicare un momento a sé stessa, in cui potersi tenere in forma, abbattere lo stress e stare a stretto contatto con la natura o con altre persone.\\r\\nAnche correre in compagnia infatti è una buona abitudine, in quanto permette di socializzare e condividere il divertimento.\\r\\n\\r\\nL’attività sportiva in questione può essere svolta all’aperto (outdoor) o r