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Lunedì 02 Gennaio 2017, Secondo uno studio i Cibi fermentati migliorano la salute del nostro intestino. In cima alla lista troviamo l'immancabile seguito a sorpresa dai formaggi stagionati, come gorgonzola e provolone. Non mancano le bevande a cominciare dai vini seguiti dalla birra. Questi alimenti migliorano il microbiota, ossia il complesso batterico presente nel nostro organismo e di conseguenza il sistema immunitario ne trae giovamento.
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