Come abbinare i cibi per perdere peso più velocemente?

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Categoria: Alimentazione | Martedì 16 Maggio 2017, Quando l’ago della bilancia va oltre la cifra che siamo stati abituati a vedere e quando la stagione balneare ormai è alle porte, la necessità di perdere quei odiosi chili di troppo diventa vitale. Tuttavia è sempre più difficile orientarsi e scegliere fra le numerose diete che spopolano nei programmi tv, nei social network e nelle riviste dedicate. Affidarci a una dieta ad hoc sembra la scelta più logica, ma non sempre è la via più efficace per mantenere il peso forma. Basterebbe seguire un’alimentazione equilibrata ed adottare pochi accorgimenti nell'abbinamento di alcuni cibi per riconquistare la forma persa.

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