Gli integratori utili per chi segue una dieta vegana

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Categoria: Alimentazione | Giovedì 19 Ottobre 2017, La dieta vegana è ormai conosciuta da gran parte delle persone, e seguita da sempre più individui, che per motivi etici o salutari decidono di eliminare in toto dalla loro alimentazione i prodotti di origine animale e i loro derivati. Per sostituire le sostanze contenute nei cibi esclusi dalla dieta è necessario prestare molta attenzione alla composizione delle alternative vegetali. Grazie a queste è possibile mantenere un regime alimentare variegato e gustoso, ma non sempre basta. A volte possono rendersi necessari o utili alcuni integratori: vediamo quali nell'articolo!

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