Gli integratori alimentari ricoprono un ruolo importante nelle performance sportive o in generale per recuperare le energie spese durante una giornata particolarmente impegnativa.\r\nLo yogurt Active Protein di Meggle ha il vantaggio di poter essere conservato fuori frigo (quindi può accompagnarci
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sport fitness integratori
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Sono tantissimi gli estrattori presenti sugli store fisici e online. Ma quale comprare? Ne esistono di tutti i tipi e per tutte le tasche. Manuali, elettrici, estrattori a coclea singola o doppia, a coclea verticale o orizzontale. Non è facile districarsi in mezzo all\'enorme varietà di modelli. Sp
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alimentazione salute
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In questo post sono contenute 6 ricette di succhi di frutta e verdura per estrattore.\r\nGli ingredienti sono tutti di facile reperibilità: carote, mele, arance, banane, pomodori, spinaci, limoni e altri ingredienti di questo genere. Niente di complicato.\r\nL\'ultima delle sei in realtà è una rice
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La frutta secca consumata regolarmente e con moderazione è ottimo alleato per rifornire l'organismo di vitamine e minerali. Spesso nutrizionisti e dietologi consigliano di consumarne 15/30 grammi al giorno circa, come spuntino spezza fame di metà mattinata o metà pomeriggio. Esistono diverse vari
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salute benessere
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Seguire uno stile di vita sano sta diventando una priorità per sempre più persone. Siamo sempre più attenti a quello che mangiamo e cerchiamo di scegliere alimenti ricchi di principi nutritivi prezio
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La sindrome dell’intestino irritabile è conosciuta anche come colite, colon irritabile o colonpatia spastica. Questo è un disturbo che affligge circa il 10% della popolazione e può compromettere anch
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alimentazione salute
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Nel nostro corpo ci sono centinaia di muscoli responsabili per un numero impressionante di funzioni, dal sorridere al camminare. Per poter svolgere al meglio queste funzioni i nostri muscoli hanno bi
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La globalizzazione purtroppo ha influito in modo negativo anche sull’industria alimentare. Laddove i nostri nonni si fidavano perché sapevano di acquistare e mangiare cibi genuini preparati con ingre
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Non è un segreto che tantissimi alimenti di produzione industriale contengano esaltatori di sapidità – additivi alimentari usati per accentuare il sapore dei cibi. Il glutammato monosodico è uno di q
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Una semplice ricetta per l'inverno, le proprietà e i benefici dell'infuso alle foglie di allora sono molteplici, troviamo infatti le vitamine del gruppo A e del gruppo B. I benefici di questa pianta
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Carnivori, vegetariani o vegani, tutti consumiamo soia. Chi per una scelta personale e consapevole, e chi invece senza nemmeno saperlo, perché la soia ormai fa parte di tutte le fasi della catena ali
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Adottare uno stile alimentare sano è indispensabile per prevenire tantissimi malanni e per prolungare la nostra giovinezza. Alcuni cibi sono una fonte preziosa di benessere, altri di chili in più e d
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Ogni giorno ci prendiamo cura della nostra pelle, cercando di mantenerla giovane e bella il più a lungo possibile. Usiamo creme, maschere ed altri prodotti cosmetici per renderla più elastica, per co
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La scelta classica per una colazione sana ed equilibrata sono i fiocchi di avena, una miniera di vitamine, minerali, enzimi e proteine. La versatilità è un altro pregio dei fiocchi di avena e con un
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ricette fiocchi di avena
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La ricerca frenetica di rimedi miracolosi, di elisir esotici di lunga vita, di supercibi dai nomi strani ci fa distogliere lo sguardo dalle fonti di salute e benessere che abbiamo sempre a portata di
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Un additivo alimentare spacciato per dietetico e salutare, ingrediente abituale di tantissimi prodotti “light”, “senza zucchero” o a “zero calorie”, questo edulcorante sintetico ha suscitato numerose
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Il nostro corpo ha bisogno ogni giorno di elementi nutritivi essenziali e indispensabili per vivere e funzionare bene. Tra questi vi sono anche le proteine, composte da aminoacidi essenziali che non
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La nostra salute e la nostra capacità di difenderci dai virus e dai batteri dipende dalla salute del nostro intestino e dall'equilibrio della microflora batterica intestinale. Prendendoci cura della
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La dieta paleolitica, che ha acquisito un'enorme popolarità in Francia (e non solo) all'inizio degli anni 2000, invita a mangiare come gli uomini preistorici, che erano cacciatori, pescatori e raccog
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salute dieta paleodieta
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Siete sicuri di conoscere tutti i segreti delle carote? Certo, sono utili per la vista e perfette per aiutarvi ad avere l'abbronzatura dei vostri sogni, ma c'é molto di piú da scoprire su questo alim
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carota benefici salute
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