17 nov - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Voglia di perdere qualche chiletto e di rimettervi in forma? Beh… Oltre alla convinzione e alla perseveranza ( ;) ) possono tornarvi untili delle applicazioni appositamente studiate per la DIETA! Se avete uno smartphone Android eccovi quindi le migliori app a tema attualmente disponibili, con relative info e link diretti ai download. Una varietà che, ne sono più che certo, potrà tornarvi molto
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dieta salute
16 giu - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Prima di tutto… Cos’è l’allenamento HIIT ? E’ un metodo che alterna brevi intervalli di esercizio ad alta intensità con brevi periodi di recupero. È popolare perché brucia calorie in poco tempo e stimola il metabolismo. Può essere personalizzato e adatto a diversi esercizi come corsa, salti e squat. Tuttavia, è un allenamento intenso che potrebbe non essere adatto a tutti. Prima di iniziare
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hiit alenamento
11 mag - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Che siate alle prime armi o professionisti poco importa… L’allenamento calcistico è una cosa seria! Oltre al vostro allenatore (se giocate in una squadra) potete “approfondire” ulteriormente con delle interessanti applicazioni per i vostri smartphone Android ;) Eh si, esistono app che possono farvi da coach, o più semplicemente farvi conoscere moltissimi nuovi esercizi che potranno tornarvi u
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calcio allenamento app
04 apr - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Se il calcio è lo sport più seguito al Mondo… Al secondo posto troviamo il CRICKET ! Uno sport uno di squadra praticato con mazza, palla e guantone amatissimo che appassiona miliardi di tifosi sparsi nel Regno Unito, Sud Africa e zone dell’India (più che altro). E visto che ormai ho trattato quasi tutti gli sport in ambito videoludico sul blog… Perchè non dedicare un articolo ai migliori vide
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cricket giochi sportivi
03 apr - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Raggiungi i tuoi obiettivi con Traininpink, l’app di fitness femminile ideata da Carlotta Gagna per aiutarti ad amare il tuo corpo e sentirti più forte e sicura di te stessa. CHE TU VOGLIA DIMAGRIRE, TONIFICARE, METTERE MASSA O SEMPLICEMENTE STARE BENE CON TE STESSA, TRAININPINK HA UN PERCORSO ADATTO PER TE! Nella sezione “Allenamento” troverai programmi specifici per ogni esigenza, suddivi
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02 apr - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Volete imparare la BOXE o migliorare le vostre performance a casa o in palestra? Beh, se avete uno smartphone Android ci sono alcune app che possono darvi una mano ;) In questo articolo vi farò conoscere le migliori attualmente disponibili, con relative info e link ai download sul Play Store. Non sono molte, ma offrono comunque tutto quel che serve per imparare e allenarsi al meglio. Logica
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21 dic - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
Amate tenervi in forma con l’allenamento a casa e siete sempre alla ricerca di qualche utile consiglio o di nuovi esercizi? Tranquilli… Se avete uno smartphone Android avrete l’imbarazzo della scelta viste le tantissime app a tema presenti sul Play Store! Non manca nulla, davvero! Si ma… Quali fra tutte sono le migliori? Quelle più apprezzate e ricche non solo di esercizi, ma anche di utili c
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