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Fonte https://newlifefitness.it. Salute su Pinterest
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Venerdì 21 Ottobre 2022, I risultati con la corsa quando si vedono ? Ecco i tempi
Vuoi conoscere o riconoscere sul tuo organismo i frutti della corsa ? Bene, come darti torto, quindi, la domanda che ti poni è quando si vedono i risultati della corsa ?
La corsa è tra le attività fisiche più diffuse, molto praticata da chi vuole rimettersi in forma o mantenersi in linea. È uno sport popolare perché basta investire in un buon paio di scarpe, pantaloncini e via.
Ricordati però che senza tenacia e determinazione non si ottiene nulla: non rimandare a domani e non darti per vinto.
Credi nelle tue possibilità e vedrai che i risultati non tarderanno ad arrivare. È umano che, dopo un certo periodo di allenamento, tu ti chieda: «Se corro ogni giorno, dopo quanto tempo dimagrisco?».
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