Categoria: Fitness | Mercoledì 05 Luglio 2017, Oggi si sente spesso parlare di doping in molte palestre e nel mondo del bodybuilding, capaci di aumentare la propria massa muscolare, la propria forza, resistenza... insomma la propria performance sportiva.
Anche su Facebook nei gruppi fitness e bodybuilding se ne parla.
Ma allora doping é davvero un imbroglio?
Esiste solo in palestra, o anche nel calcio?
In quest'articolo affronteremo l'argomento, in modo approfontito, lasciando il mio parere a riguardo e svelare alcuni falsi miti!
Buona lettura!
21 feb - tecnowiz.net (tecnowiz) -
Se cerchi un modo per mantenerti in forma senza dover andare in palestra, le app di fitness per allenamenti a casa rappresentano la soluzione perfetta. Queste app offrono una vasta gamma di esercizi tra cui scegliere, consentendoti di personalizzare il tuo programma di allenamento in base alle tue esigenze. Puoi monitorare i tuoi progressi nel tempo, ricevere feedback e consigli utili per miglior
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28 set - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
Lo studio scientifico si è basato sull’osservazione di un gruppo di 11 adulti di mezza età ai quali era stato chiesto di lavorare continuando a stare seduti, come di fatto faceva, su una postazione per un’intera sessione di lavoro della durata di otto ore che è poi la media delle ore lavorate in ufficio. Al gruppo di volontari veniva misurata la pressione arteriosa e la glicemia, con un intervall
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09 ago - salutebenessereonline.blogspot.com (salutebenessere) -
La risposta in effetti non è univoca. Fatto sta che annettere tanta importanza all’esercizio fisico, al punto da escludere una corretta alimentazione col pretesto che tanto il movimento è in grado di bruciare le calorie è non solo sbagliato, ma foriero di delusioni. Eppure, la convinzione che basti muoversi per perdere peso è tanto radicata nelle persone al punto che l’industria del fitness, del
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03 apr - xantarmob.altervista.org (xantarmob) -
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